Hovedpine kan være forårsaget af mange faktorer, herunder stress, spændinger, dehydrering, eller underliggende sundhedsmæssige tilstande.
Der er flere typer hovedpine, såsom spændingshovedpine, klyngehovedpine og sinus hovedpine, hver med sine karakteristiske symptomer og behandlingsmetoder.
Symptomerne varierer afhængigt af typen, men omfatter ofte smerte, der kan være mild til svær, og lokaliseret til forskellige dele af hovedet.
Akupunktur: Hovedbehandlingen, som adresserer smerte og ubalance. Kan medføre træthed efter behandling, så det er en fordel at hvile. Akupunktur kan også bruges til at målrette specifikke smertområder og opblødning af spændinger.
Kraniosakral Terapi: Tilføjes for yderligere lindring, især hvis der er spændinger i hovedbunden eller nakken. Kombinationen med akupunktur kan ofte forbedre effekten.
Kinesisk Urteformular: Tilbydes efter 3. behandling for at understøtte den generelle heling og behandling af underliggende ubalancer. Vigtigt at drøfte denne mulighed ved opfølgning.
Opfølgende Behandlinger: Erfaringsmæssigt kræves 5-9 behandlinger for at opnå varig lindring. Behandlingen justeres afhængigt af hvordan smerten udvikler sig og eventuelle underliggende årsager som stress eller cyklus.
Hjemmepleje: Råd om akupressur punkter, ændring af bevægemønstre, kostvaner, og integrering af afslappende øvelser i din daglige rutine. Det er vigtigt at håndtere stress effektivt for at forebygge fremtidige episoder.
Først har jeg brug for at høre noget om dine smerter, hvor de sidder, hvordan de er opstået, hvor tit du har smerterne og hvor længe det har stået på. Hvordan du ellers har forsøgt for at behandle den. Er de forbundet med stres eller spændinger. Er der nogle skader eller traumer der påvirker migræne/hovedpine.
For kvinders vedkommende om smerterne er forbundet med cyklus.
Her er det også af stor betydning hvilket job eller hobby du har. Jeg har flere forskellige mulige teknikker til behandling af migræne/hovedpine, så det er nødvendigt at lave en fuld kinesisk diagnose inden jeg kan lægge en behandlingsplan.
Normalt anbefaler jeg akupunktur til migræne/hovedpine. Så det vil være mit udgangspunkt alt efter hvor smerten sidder og hvad der udløser den. Men også kraniosakral terapi kan have en supplerende effekt.
Du vil ofte blive træt efter 1. behandling, så kan du planlægge at slappe af lige efter vil det være en fordel.
Vi starter med at se hvordan det er gået siden sidst og vurderer om smerten har ændret eller flyttet sig. Alt efter hvordan det er gået, og hvilken plan vi har lagt, behandler jeg med akupunktur og efter 3. behandling kan jeg tilbyde en kinesisk urteformular.
Hvis det udløses af stres vil jeg gerne behandle for stres - så vi kan komme ind på årsagen og ikke kun symptomet. Erfaringsmæssigt er det mellem 5-9 behandlinger der skal til for at behandle migræne/hovedpine.
Vi gennemgår nogle gode råd og anbefalinger for hvordan du kan lindre eller forebygge at det kommer igen. Evt. med akupressur punkter. Kroniske tilstande kræver ofte at der ændres på bevægemønstre, indtag af bestemte fødevarer eller at afslappende øvelser integreres så ikke stres er en del af hverdagen.
Booking & Info:
Mail: info@majbrandstrup.dk
Telefon: 26156160
Marketing & Salg:
Mail: Alb@bonzer.dk
Telefon: 31492598
Vi modtager Mobilepay, Dankort, bankoverførsel, kontant og visa (hvis det er et Visa Dankort)
